아는 50대 지인분이 운동하다 머리쪽에 이상함을 느껴 물을 마셨는데 헛구역질이 나오고 결국에 병원으로 가게되었는데 뇌출혈로 수술을 어려운 부위를 6시간정도 대수술이 잘끝났고 3일후에 일반병실로 옮겨졌다고 함 병문안 갔을때 회복하기 위해서 많이 웃고 말하고(뇌에 물?이 잘 흡수가 되어야한다고 함) 오메가3를 많이 먹으라고 했던것 같음 그리고 유전적인 요인도 있는듯
뇌출혈 증상에 대해
- 뇌경색과 뇌출혈을 포함한것이 뇌졸중이라고 함
- 뇌경색은 막힌 혈관 때문에 뇌로 혈액이 공급되지 않은것
- 뇌출혈은 혈관이 터져 새어나온 피
- 뇌경색과 다르게 뇌출혈은 전조증상이 없을수도 있다고 함
- 두통,어지럼증,일시적 반신 마비 등이 나타날수 있다고 함
- 뇌출혈 발생한 부위에 따라 편마비,편감각저하,편측성시야결손,안구운동장애,언어장애등이 나타날수 있다고함
- 편마비는 뇌혈관장애로 인한 몸의 한쪽에 마비가 오는 증상
- 편측성시야결손이란 뇌의 한쪽 반구가 손상 후 나타나는 신경심리학적 상태 → 손상된 반대쪽 공간에 인식과 주의력 결핍되는 증상
- 뇌와 관련된 위험한 두통은
- 뇌출증에는 골든타임 여유없고 가능한 빨리 병원(응급실)에 가야된다고 함 → 대처가 늦어지면 생존률이 낮아지고 생존시 휴유증이 심할수도 있다고 함
뇌출혈의 원인은
- 뇌출혈은 뇌혈관 벽의 약한 부분이 터져 출혈이 생기는 뇌혈관 장애 → 원인에 따라 외상성/자발성 뇌출혈로 나누어질수 있다고함
- 고혈압: 뇌혈관에 장시간 고혈압이 노출되면 뇌혈관에 변화가 생겨 작은 혈관이 압력을 견디지 못해 파열 → 고혈압 있는 사람은 뇌졸중의 위험이 더 큼
- 과도한 흥분이나 정신적 긴장, 과로등의 요인
- 뇌동맥류: 뇌혈관의 일부가 비정상적으로 부풀어 오르는 질환으로 뇌출혈의 원인
- 위험인자로 가족력,흡연,고혈압,다낭성 신장질환, 결체조직 질환, 대동맥의 선천성 이상 등이 있닫고 함
- 두부외상: 뇌출혈의 원인 중 하나
- 낙상, 교통사고, 폭행 등 뇌와 관련된 직접적인 손상
- 그외 뇌종양 출혈, 모야모야병, 혈액질환 등이 있다고 함
뇌출혈 예방과 오메가3 관계
AI통해 확인한 내용
오메가3는 혈관 건강에 도움을 주는 필수 지방산으로, 특히 뇌출혈 예방에 긍정적인 효과가 있어요. 오메가3의 주요 성분인 EPA는 혈중 중성지방 수치를 낮추고, 혈전 생성을 막아 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 또한 혈압을 조절하는 데도 도움이 되어, 뇌출혈의 주요 원인인 고혈압 관리에 유익하죠. DHA는 뇌세포막의 주요 구성 성분으로, 뇌 기능 향상에 기여합니다. 하지만 오메가3 섭취만으로는 충분하지 않을 수 있으니, 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동, 그리고 정기적인 건강 검진을 통해 전반적인 건강 관리를 함께 하시는 것이 좋아요.
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